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2006年2月7日到今天,15880走过11年多的时间,不忘初心,会一直坚定走下去!

为什么我们会被困住?

发表时间:2022/7/2 10:22:06 已被阅读 290 次 (评论 0 条,查看 / 发表) 作者:风雨伴彩虹
01

都说“树挪死,人挪活”,我们有手有脚,为什么还是会被困住?

你有过被困住的感觉吗?

“现在的工作和生活牢牢地把我包裹住,很安全,也丝毫动弹不得,完全看不到人生可以重新开始的苗头和曙光,琐碎和重复像巨浪把我打翻,忙碌而缺乏意义感的工作像怪兽一样把我吞没,一丝反抗的力气都没有。”

“我像行走在一条幽暗的狭长隧道里,没有一丝光照进来,我不知道怎么可以重新走出心的阴霾,让生命的色彩重新由灰暗无望变得值得期待、远处有光。”

“忙完一天的工作,内心充满轻松又有难言的痛苦。这就是我期待的状态吗?做着身不由己的事,毫无快乐可言,工作对我来说仅仅是谋生手段吗?苦闷在内心纠缠,我看得见的未来是我想要的吗?”

“我们不慌不忙,总以为来日方长。我们等待花开,却忘了世事无常。手心的滚烫,后来一点点变凉。那些忙,那些谎,我体谅……我们憧憬瞻望,却难敌世事无常。眼底的光芒,后来一层层消亡。”


02
我们之所以会被困住,是因为:

我们不了解自己。

第一,我们只知道自己不想要的,却不知道自己想要的;

许多时候,我们不知道自己的感觉对不对,不敢相信自己,甚至怀疑那真的是我想要的吗?那个微弱的声音是来自内心的吗?

当外界的干扰和杂音太多,内心信号又太弱的时候,我们就会迷失,不断纠结、内耗、拉锯,不知道自己想要什么,内心微弱的信号投射不出清晰的目标和愿景。

这时,持续不断地自我觉知就变得十分重要。

多在安静的、没有干扰的环境下倾听自己,从每件让自己有情绪波动的事情上理解自己的爱和怕,微弱的信号就会变强,被接收到。

向内寻找,终会清晰明了;向外寻找,困在纷纷扰扰。

第二,我们想重新开始,却害怕结束当下。

旧的工作和生活无法教会我们应对新世界的思维模式和行为方式。

现在的环境、身份、目标决定着我们每天该做什么,该说什么,决定着每件事的轻重缓急。

每天扑面而来的工作和生活把我们淹没在日复一日的琐碎里,内心变得麻木无力,如同一潭死水。

这时,真正需要的是从日常琐碎跳出来,多挤出一些时间用来思考未来,保持觉知,不断践行,追问自己的内心,想过什么样的生活,直至清晰可见。

“假如人们始终以同一种思维方式来考虑问题的话,那么始终只会得到同样的结果。”

我们之所以害怕结束当下,是因为看不清未来的路,模糊和未知让我们心生恐惧。

想要减少恐惧,重新出发,我们需要“置身事外”,更需要“居高临下”,用未来生活的愿景指引自己,增加掌控感。

第三,精力放错了地方,关注点偏了。

“我们对一件事投入的精力越多,成功的可能性也越大。可是大多数人把精力放在自己并不喜欢的事情上,而不去想象自己希望得到的东西。”

海蓝博士说:“人生99%都是被自己打败的。因为我们大多数人做事或做选择,都是基于恐惧。”

特别怕别人怎么说,怕别人怎么看,怕万一这个事不成怎么办?

当我们把很多时间精力用在这些上面时,就没多少余力去考虑怎么把一件事做成了。


03
年少时,我们爱做梦,总有许多想做的事,想见的人,想去的地方,等到中年,却发现世界很大,我们却很渺小。

总以为是生活把我们困住,日复一日,却不知是内心的恐惧在把我们桎梏。

找到方向的人,一心向前,会觉人生苦短,时光易逝;

迷失方向的人,徘徊张望,常觉岁月漫长,时间难熬。

我们感觉被困住,那其实只是一种幻觉,不是事实,不是真相。

我们是活的,是流动的,是可塑的。

知识是可以学习的;
能力是可以提高的;
经验是可以积累的;
思维是可以转变的;
潜意识是可以被照亮的;
命运是可以被改写的;

困住我们的地方,常常打开困局的钥匙,也藏在那里。

来日未必方长,世事总是无常,但愿我们所有人:

无论是20岁,40岁,还是60岁,都能挣脱束缚,遵从自己的内心,做个两眼有光的人。 版权归http://www.15880.com所有
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