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我们不说复杂的心理理论，举例说明这两者的关系。
比如说，我们说某人能干。“能干”就属于特质。说一个人怎么样怎么样，通常人们把她归结为最突出的特质，也叫首要特质。我们说某人能干，你能不能分出这个人是什么性别的人？是男是女？你分不出来。因为特质表现的是某一方面。
心理，是全方位的。比如说，一个人静静地坐在那里，她也会存在心理活动，只是这种心理活动不明显而已。意识、思维、记忆、注意等在一个静静地坐着的人身上，更多的只是表现出来她的想法而已；动态的心理，比如，她现在干什么，说什么，和谁在说等，这有动作、行为出现，或者和他人在互动。
情感、特质当然也是属于心理方面的。
一般的动物只有简单的心理，而人具有复杂的心理。
特质，通常是一个人最突出的一面。心理就是全面，比如，思维、意识、认知、情感、行为等。如果用通俗的话说，特质更像一维的平面图，心理更像三维的立体图画。你的所思所想，在干什么，和他人的互动等，都表现出了你的心理。
一个女性很能干，非常能挣钱，这种“能干”是她的特质。“能干”这种特质，在传统文化上赋予的是男性的特质。因为人们想象中的一个人非常能干、非常能挣钱的人，通常都是男性。但是这种特质在一个女人身上出现时，你不能说她是男人。具有这种“能干”特质的女人，她可能外在打扮非常女性化，又穿高跟鞋，又穿裙子，每天可能还会贴面膜，把自己保养的很年轻。行为仪态上，举止轻盈，感情又是特别丰富。举手投足之间，你完全可以感觉到她女性的魅力。她就具有了女性心理。或者说，这个女人虽然具有男性的一些特质，但是整个的心理却是女性心理。
这就是特质和心理的区分。
我们再举一个拉拉的例子。
比如说，一个女性化的Ht，她的特质就是能干、强势、主动。但是她的外在打扮女性化，行为举止都具有女性的特征和魅力，既是直男喜欢的对象，又是很多拉拉喜欢的对象，那么，她的心理是女性心理。在特质和心理方面，你不可能把她归为纯T，但是也不能归为纯P，因为她的“能干”的男性特质突出。那么只能归为H类。H类的哪一种呢？表现突出的那一面，男性的“t”那一面。合在一起，就是Ht。
一个拉拉，归为什么类型，是有依据的。
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