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性骚扰抑郁症之类(负面)

求助人: dan23  (网友答复23条,查看 / 发表) 浏览:2280次 求助时间(2017/10/30 23:52:09)
阴天下着雨,低落的跟天气一样。经常会一个人时候就会难过,看个书也看不进去,会反复想着一些以前发生过不好的事情,去过心理咨询,有把问题暂时压下去的作用。以前坐公交车也有被性骚扰过,但没有造成这么严重心理上的负担。

几年前被是认识的“朋友”性骚扰留下心里阴影,他全家我们都认识,那个男的摸我,还试探我说要给我钱。那时我才18,年纪都可以做我爸的人对小孩子有性趣,够恶心。被一个有家庭孩子的人恶心到极致。从此断了来往,虽然年纪大经历丰富的人可能会觉得不算什么大事, 但那次是真的被惊吓到,连续做噩梦一周,心神不宁了几个月。现在留下的后遗症就是每当紧张,压力大的时候这些事情就会跑出来,会反复的想,越想越难受,心跳迅速加快,会哭。 有不断的寻求各种方法调整自己,希望最终淡忘,伤害尽可能的缩小。

后来认为做女人难,漂亮女人更难, 不惹事生非,是非找上门。
女人若不够强大,没有自保能力,就会被社会欺负,沦为玩物。毕竟打主意的恶人多,挺悲观的感触。

 下六篇:  上六篇:
不敢再相信男人了
我也不知道我要什么
时过境迁该何去何从
不想嫁给我不喜欢的人,该怎么办
该怎么继续这份感情?
七年的感情分手了,真的能变成亲情吗?又能维持多久呢
  怎么改女孩部落的照片啊?
  想找个浙江的PP
  在同志交友网,找到与自己相伴终身的1,但是不知道怎么和家长说
  找和断臂山一样的兄弟
  我该不该再相信网络爱情
  我郁闷~~
性骚扰抑郁症之类(负面)的回复如下


秦树 回复于:2017/10/31 11:40:11
贴主的经历令人叹息,说安慰的话觉得不够诚恳,有些伤痛也只能靠自己去克服,建议你把时间和注意力转移到去经营让你幸福的事情上。对于克服抑郁症有一些心得:1、良好的心态:首先要有一个正确的认识,抑郁属于心理上的病痛,跟人感冒发烧一样,很多人都会有不同程度上的抑郁,所以你是正常的,只是你这段时间心情不好没有很好调节而已。2、倾诉:人从外界吸收负能量,或者别人强加给你的不愉快负情绪,如果不能及时去排解,时间长了会积压在心里产生负荷。倾诉沟通可以很好的去排解这些负面情绪,沟通的对象选择自己信任的亲密的朋友和家人。3、与能给你带来正能量的人交往,不要听悲伤的歌曲,悲剧情的电影和书籍,可以去听一些心态管理的课程。4、爱是治愈的良药,多跟家人互动,心理的创伤也可以跟家人聊聊,父母对子女的爱会超出你的预期,他们会是你的坚强后盾。5、多锻练身体,这一点很重要,身体强壮了病痛就少了,抵御外界病毒的能力也会增强。6、如果抑郁很严重的话,平和的心态去接受医生和药物治疗。
飞星传恨123456 回复于:2017/10/31 14:03:18
如果佛洛依德在世的话,他是解决这类事情的专家。他的意识层次和人格结构多数的心理学教材都会引用的。但他的专著我没有拜读过。不过,在《情绪心理学》中引用了他的一个案例,和这篇文章有些相似。但我的学识浅陋了点,不好分析。但是我知道,揭示下意识压抑的疑虑和恐惧是解除你“心理阴影”的最好办法(这个方法很简单,但是需要有足够的心理学知识才行)。
dan23 回复于:2017/11/1 8:56:24
谢谢秦树,飞星两位的建议。家人也有尽力,能做的也都做了。也明白剩下的需要靠自己克服,非常想放下这些没用的,没有一点好处的东西。当我反应过来他意图时候,相当气愤,那段时间我其实很想拿菜刀去那个对孩子有想法的死变态家,想大不了鱼死网破,幻想了无数次。还诅咒他这种垃圾不得好死,天天诅咒。不过就像飞星说的,确实是恐惧让我无法忘记这些。
飞星传恨123456 回复于:2017/11/1 23:08:15
你这个问题,我今天想了大半天,也查了不少资料。第二段的内容是最关键的,因为这是你心理主要的结症所在。事实上,你并不存在抑郁症。或者说抑郁症的一些症状不是主要的心理病症所在,它只是表面现象。因为有些症状和抑郁的表现现象有某些相似之处,你会误认为它是抑郁,事实上并不是。“朋友”的性骚扰才是你的心理结症所在。中度或是重度的心理障碍的主要特征是它表现的症状、出现的频率、时间的长短(这种症状存在是一时半会,还是长期的或是无法消除的)、会不会影响到你的生活等。假设,一个心理健康的人,某些时候会出现压抑、负面情绪,但是在短时间内就能调节好,那么,这应该不属于心理障碍,而一个人长时间地为一件事所困扰、焦虑,并且会影响他(她)的情绪、认知、行为,使他(她)始终无法放下这件事,而时时产生焦虑、压抑,这就属于病态了。一个心理健康的人在什么样情况下会出现中度、重度的心理障碍呢?尤其是成年人。外界刺激的强度扰乱了人的认知、情感、行为,并且和外界环境产生了不协调,就容易产生中度、重度的心理障碍,主要表现在强度、频率、时间上。当这些条件和人的人格特质结合在一起的时候,就会发生。假设,你这种情况,就是“朋友”性骚扰,发生在其他人身上,并不一定会产生你这样的情况。为什么会在你身上出现呢?一个是刺激的强度:你接受不了熟悉的人对你身体的侵犯,这和你的认知和对性方面的情绪、情感有关,而且你会把这件事从心理上扩大,并且产生联想,或者说,你把“朋友”性骚扰的后果想得非常严重,而且会把他的行为(骚扰、给钱)联想到自己会变成一个什么样的人。即便是这样,也不会产生以后紧张、压力大就会联想这件事(“朋友”的性骚扰)。因为对一般人来说,即便是很强的性骚扰,让一个人产生了巨大的压力,但是其他事件的压力,也不会和这种性骚扰有关。但你恰恰把压力、紧张事件和这种性骚扰联系到了一起。只有一种解释,你形成了条件反射。只有形成了条件反射,你才会紧张、压力大的时候和这个性骚扰联系到一起。如果你了解心理学的条件反射原理,就会知道,有一个中性刺激。例如,举个例子,巴甫洛夫在做狗吃食物的实验时,食物是无条件刺激,狗是无条件反应(分泌唾液),中性刺激是什么呢?音叉。就是给狗喂食的时候,出现一种响声(音叉发出的响声)。本来,人给狗喂食的时候,狗在看到人拿食物时,会分泌唾液,但这时候,给它配了一种声音。当响声形成了一种条件反射时,例如,每次给狗喂食时,都会发出声音的响声,直到人不出来拿食物,狗听到响声就会分泌唾液,这就形成了条件反射。那么,这个中性的声音,就和狗分泌唾液联系到了一起。因为本来食物和狗分泌唾液,与这个声音无关的,现在有了关联,那么,就是一种条件反射。你现在的结症,和条件反射的原理是一模一样的。或者说,同样的事情发生在其他人身上,没有和紧张、压力联系在一起,是因为人家没有形成条件反射。“朋友”的性骚扰和你现在遇到压力,形成的紧张形成了条件反射。而这个中性刺激,你没有写出来(当然,你也不清楚这个中性刺激是什么,因为只有懂得条件反射原理的人才可能通过和你的谈话了解到)。你的心理结症,一方面表现在你下意识的恐惧和疑虑没有解开,另一方面,你形成现在的紧张,这个中性刺激也没有找出来。当把这些都找出来的时候,那就是“药”到病除,而且是彻底地根治。你不是心理障碍的顽症,而且很容易治好,但是这个心理医生必须是理论知识非常丰富的人才行。一般的心理咨询是无法找到这个结症的(在中国,很多的心理医生培训个一年半载就开始给别人进行心理咨询了,理论知识仅仅只是看了一两本书的心理诊断和咨询,对心理学全面的理论知识只懂个皮毛,糊弄两个钱还可以,遇到稍复杂的,那就是天马行空了。反正别人也不懂心理学啊)。另外,你自身的调节,不容易调节好。不相信的话,你遇到压力、紧张事件的时候,还会把这些压力、紧张和“朋友”性骚扰联系到一起的。因为你的结症没有找到,就会联系到一起。轻度的心理不适是可以调节的;中度的心理障碍,影响到了生活,需要心理咨询;重度的心理障碍已经不是调节的问题了,而是需要治疗,因为它已经远远地影响到生活了。中度、重度的治疗常常是改变认知,有些还要配合着药物治疗,例如,严重的强迫症、严重的抑郁症、精神分裂症,这些都需要药物治疗的。如果没有这些药物,这些病症的人会立马表现出他(她)的症状来。有些心理障碍是终身难以治愈。当然,本文作者的结症不属于重度,只属于中度或中度偏下,但它不是顽症。因为顽症就意味着这种心理障碍不容易完全治愈。(虽然,我看的心理学教材也比较多,但对于心理学这个体系的知识来说,那是海量,每一个细节、原理全部弄懂,并且对心理学的专著比较了解,那至少是硕士以上的学历才能达到。除非我专供心理学。但同性恋的问题,不仅仅是心理学哦。心理,它属于最微观的。累死我了,没人可怜我。)
飞星传恨123456 回复于:2017/11/1 23:28:13
另外,如果你的结症找到了,你会发现,你的负面情绪都会消失。负面情绪是因为“朋友”性骚扰这个结症没找到。另外,《情绪心理学》是这样分析“恐惧”这种情感的:1,恐惧的诱因:突然性、新异性、剧烈性。三种特性结合起来的强度决定惧怕的程度。而惊恐反应的诱因是对事物的不确定性和不可预料性。记忆和认知评价的预期也可以引起恐惧;2,恐惧的体验:受到惊吓、产生慌乱情绪、不安全感、危机感,随之产生逃避行为;3,恐惧的负性情绪:痛苦、愤怒,它常常和焦虑联系在一起。
dan23 回复于:2017/11/2 9:34:49
飞星姐姐幸苦了,赶紧端茶倒水。感觉分析出了很多细节我没想到的问题,好厉害。那个所谓“朋友”是父母认识的一个人, 和我根本谈不上什么朋友,跟他和他们全家也没见过几次。但毕竟父母认识的,没想到他竟这样,就算不是深交的朋友,作为跟我家有些来往的人,我简直了。挖别人墙角还精心计划,多恶心?他自己也有孩子,应该明白孩子是家里的欢乐,捧在手心精心呵护的宝贝。 难道他女儿以后被别人同样方式对待他会很开心?如果明白,不是应该已所不欲勿施于人?另一方面,性骚扰,试探,钱这一系列的肯定会联想到可怕的东西,比如包养,卖身,发生性行为,妓女。这些当中的每一样都让我特别怕。怕性关系,怕变成玩物,被随意摆弄,没法想像自己到那个地步,会特想死。 高中时接触的条件反射理论竟然用到自己身上了,没白学。这个心理问题真很奇妙,自己也感觉很辣手,心病难医体会了。 
dan23 回复于:2017/11/2 10:19:05
现在状态也是时好时坏。发现没压力的时候完全不会怎样,压力一来就完。这几年也养成了压力大时候就想起不好的事,包括负面新闻(比如哪个女生自杀了,遭到暴力之类的)也会连带着一起想。然后满脑都是社会黑暗生命脆弱生活艰难,受不了。我从中的结论是尽量不要把自己处于压力大的状态,好像这样才能避免发生,避开找罪受的状态,毕竟改变不了社会。现在只能想阳光的自己努力吧。
飞星传恨123456 回复于:2017/11/2 19:32:24
心理障碍的治疗,有时跟一般人想的不一样。有些看似很可笑的事情,一般人会认为很容易治疗,例如,强迫症、同性恋。但实际上不容易改变#;而有些看似严重的心理障碍,只要人改变了认知或是把压抑的事情宣泄出来,就完全根治了。当然,这不是绝对的,因为心理障碍的表现特征多种多样。你这个是属于后者。心理障碍,它的诊断、辨别是非常重要的,在这个基础上的治疗才容易对症下药。高级的心理咨询师一般都是有较高学历,理论知识比较丰富。
dan23 回复于:2017/11/3 8:27:56
有做过心里咨询,但没有讲这些。那个心里咨询的阿姨说话很轻,温柔,很给了很多帮助放松的办法,是有帮助。做这行压力会很大,不容易。
xuelili 回复于:2017/11/4 15:06:45
别老想这些负面的东西,想一些开开心心的事,让你开心起来,不然会越想越害怕的。好好的开开心心的的生活,想想一些阳光的东西。
城市火柴 回复于:2017/11/7 18:00:06
"高级的心理咨询师一般都是有较高学历,理论知识比较丰富。 "======前面这句是飞星说的吧,我有异议,异议就是:理论知识再丰富都是白的,用不到实践上,全都是瞎扯淡的,关键是要实践出真知,不论心理医生也罢,还是其他科的医生,皆是如此,重视的都是临床经验,谁管您学了什么理论?您临床经验是零,一样的不如人!
飞星传恨123456 回复于:2017/11/7 20:13:00
没有理论知识,让一个人去给人做手术也是不行的吧?。理论和实践是相辅相成的。中国的医师都是先学理论,然后是实践。实践也是从一个生疏到熟练的过程。分析“爱情诊所”里的实例多了,我的经验也会越来越丰富。即便是现实生活中,面对一个真实的拉拉所产生的心理问题,我同样可以分析,可以诊治。可能还会诊治的更准确,因为可以有针对性地提出问题。而在这个网站上,有些人说得并不是很清楚。因为只是她写,我没有提问。我仅仅是根据她所写的分析的。当然了,我是针对同性恋的问题进行的分析,而心理障碍包含的远远超过同性恋产生的心理障碍。对于什么样的心理障碍可以解决,什么样的不能解决,这方面,我很清楚自己的水平。这个网站,它并非单纯的心理咨询室,它无法解决除同性恋问题之外的所有类型的心理障碍。另外,高级心理咨询师是非常容易上手的,他们不像给人做手术的外科医生,还需要对人体解剖实习一年。高级心理咨询师直接可以上手,怎么样提问、倾听(咨询)、分析的整个过程,都在理论中。因为咨询和治疗的方法都在理论中有的,只需要分析出是什么样的心理疾病,怎么样治疗就对了。当然,心理疾病和身体疾病的确诊是不同,它只能准确地说出60%以上的病。为什么呢?因为很多人病态的人格特征是多重的,也就是说,不仅仅是一种心理疾病缠身,是很多心理疾病结合在一起的。单一的心理疾病可以确诊,多重的心理疾病,不同的心理医生会有不同的答案。在“爱情诊所”里,也是实例啊,它和面对面咨询不同的地方,就是没有见到“病人”本人,同时,也没有提问。
飞星传恨123456 回复于:2017/11/7 20:36:04
“爱情珍所”里的实例,其实就是临床经验。要不,怎么会有网上医生呢。只不过,我对拉拉这片领域比较熟而已。但如果向我咨询所有的心理障碍,我没那么大本事,同时,也解决不了中度、重度的心理障碍,只对拉拉这片熟悉。通过这些实例,我都把辨别拉拉的心理维度找出来了,同时,面对拉拉生存的环境是什么、为什么有这样的生存方式等,都研究了,还没有实践(临床经验)吗?通过大学教材(理论)和这个网站上所看、所分析的文章,都可以写出系统的中国拉拉方面的理论了,还没有临床或是实践经验吗?没有理论,那是天马行空。现在的信息化社会都是建立在理论基础上的实践。政治是这样,经济是这样,科学教育也是这样。要不,为什么所有的家长都会让孩子上学呢。大部分的学校都是学习理论知识。上完博士,按正常的速度是20年,学的全都是理论知识。理论,在你眼里怎么就成了狗屎呢?!
上弦月想你 回复于:2017/11/8 10:16:01
拉拉有苦恼有问题不是心理疾病.....
飞星传恨123456 回复于:2017/11/8 14:12:30
其实,这篇文章中,作者是有一定的心理障碍。因为心理障碍有3个判断标准和7个基本元素。3标准是:1,心理功能失调;2,痛苦或功能性损伤;3,不恰当的反应;7元素是:1,痛苦。常常会伴随着焦虑和抑郁的症状,而且有持续性或是频率较高;2,适应不良,例如,一个抑郁症者常常自怨自艾,生活没有目的,对什么都不感兴趣;3,不合理。例如,一个精神分裂症当众脱裤,露出自己的生殖器;4,不可预知性和失去控制感。例如,一个生性温和的人,他(她)的表现稳定、平静、恒长,而一个边缘性人格障碍的人,可能今天表现的好好的,明天就要自杀,给人无法预知他(她)会出现什么样的行为,他(她)自身也无法控制这样的行为和情感;5,少见的和非传统性,例如,一个露阴癖者在阴暗人少的地方,突然对年轻女性露出自己的阴茎以满足自己的性欲。非传统的,要看当事人是否伤害了他人和自身的心理感觉。例如,一个人穿着不符合传统,但是他(她)没伤害其他人,而且他(她)自我感觉良好,行为、情感、认知也很正常,这就不属于心理障碍;6,旁观者不适。这种情况具不具备心理障碍的标准是影没影响他人,例如,一个抑郁症躁狂发作者,通宵在楼上唱歌,严重影响了其他人的睡眠,这就属于心理障碍了。当然,一个邋遢的人,让旁观者也不适,但他(她)没影响到其他人,这不属于心理障碍;7,违背标准(以上属于《变态心理学》这本教材的标准)。除此之外,我自己也总结了一些:1,对当事人强度的刺激引起的当事人心理焦虑、抑郁或是恐惧的程度。程度浅,当事人内心焦虑、抑郁或是恐惧的程度低,这不属于心理障碍,自身就可以调节好;如果这个刺激的强度非常大,当事人焦虑、抑郁或是恐惧的心理体验与刺激的事件有关,而且频率发生也较高,自身无法调节,就属于心理障碍;2,持久性、频率。也就是表现的时间较长。例如,一件事,可能有些人一个星期或是一个月就能调节好自己的心情,而有些人一年、两年,甚至是持久地都无法摆脱这个焦虑、抑郁或是恐惧这种心境性障碍,就属于心理障碍了;3,频率。例如,同样是洗手,正常人和强迫症者最大的不同是什么?频率。正常人最多洗个两三遍,强迫症者会洗个30——40遍,把那个手都洗白了,还认为没洗干净。当然,频率和持久性是相辅相成的;4,影响到了日常生活。看看本文,发生“朋友”性骚扰事件已经过去了几年了,作者还是没有消除这种焦虑和恐惧带来的影响,这表明了持续性长(时间);发生的频率也说明了刺激的事件对作者的心理冲击非常大。这个频率是什么呢?压力、紧张事件的频率。在日常生活中,任何人都会存在压力或是紧张感,因为你不可能处处碰到的都是顺心事。但是同样的压力事件,一般人很快就容易消除,而不会把这件事放在心上几年。而作者是把性骚扰这件事引起自身情绪、情感上的低落,结合在了一起。要么你不没有压力,有压力就一定会联想到性骚扰,导致的后果就是情绪低落。一个人在一年中,不管大事、小事都会存在压力的,那么性骚扰的联想出现的频率就会远远高于一般人。还有一个判断的标准,作者内心的体验也和其他人不一样。例如,性骚扰,同样的事件,放在其他人身上,可能当时也会产生焦虑、抑郁、恐惧的症状,但是遇到其他压力事件时,很多人不会产生性骚扰的联想或是情绪非常低落的。而作者的情绪表现事实上就是一种病态了,应该是属于心理障碍了。这种心理障碍的治疗,主要是解除作者下意识的恐惧,这是根,也就是说这是这种心理障碍的核心。只有解除了这种恐惧,才能达到真正治疗的目的,而抑郁症状是附带的。很多人提出的建议,是把主次颠倒了:先解除抑郁症状,但是本质的“根”没有解除。想一些开心的事,放松心情等,是解除抑郁症状,但是这次解除了,下次,遇到压力、紧张事件,作者还是会联想到性骚扰而表现出抑郁的症状的(例如,情绪低落)。因为心理障碍的范围非常广,而同性恋问题形成的心理障碍只是所有心理障碍的一部分。更何况作者并不是因为性取向的问题而引起的心理障碍。对于这类问题,我非常清楚,我所学的知识有限,不能解决这类的问题(这类的心理障碍)。除非,我把所有类型的心理障碍形成的原理、机制全部学习完。但目前我没有这个时间。只能对作者说声:抱歉。
dan23 回复于:2017/11/8 23:23:38
作为被飞星帮助的人,看到些无聊的人因为飞星帮助回复我而到这里找茬,会觉得碍眼。我必须说我写的贴并不欢迎搞事的人。不喜欢飞星那就请离远点,都不懂还非粘到别人跟前指点江山?参合一笔,有意思吗?挑剔指责好心的人,这种级别的我更是懒得做评论。另外,飞星阿姨不用理那些找事的人,自己对别人善意的帮助显而易见。我写这个贴子目的是吸引愿意帮助别人的,只欢迎友善的人来这里的讨论。 借这个贴的地找茬的存在,不好意思,慢走不送。
飞星传恨123456 回复于:2017/11/9 1:16:27
你的问题,我会反反复复地想,在烟雾缭绕中,想找出一个突破口。其实,对“朋友”性骚扰,当时,你最大的体验是恐惧,随后,遇到压力事件,事实上恐惧不是占第一位了,而是焦虑。因为你怕遇到压力,使你紧张,然后产生对压力事件的焦虑。恐惧、焦虑,从心理学的角度来说,都属于情绪、情感类的。分析这些情绪,或许就是一个突破口。在《情绪心理学》说出了它们的区别:1,恐惧是单一的基本情绪,焦虑是复合情绪;恐惧的产生有确定的刺激源,例如,“朋友”的性骚扰,这是一个确定的刺激源,属于后刺激现象。例如,性骚扰在前,恐惧在后;焦虑是属于前刺激源,是对威胁刺激的预期。例如,怕遇到压力,产生情绪低落。恐惧的作用是什么呢?应付逃避的行为。因为人产生了恐惧,本能的反应就是逃避。当外界环境出现会给自身带来危险、威胁时,它会报警,让你逃避。如果长时间逃不了的话,恐惧就会转化成另一种心理体验——焦虑。焦虑是属于未解决的恐惧,会转化成适应不良的唤醒状态,例如,遇到压力事件,它会唤醒你联想到性骚扰。如果威胁(危险感)在心理经常盘踞着,就会导致心理和生理上功能障碍。例如,心理上你会怕压力事件出现;生理上你会出现噩梦、心神不宁、身体紧张(心跳得厉害)、哭。在《变态心理学》上,我找到这种心理障碍的名字:惊恐障碍,由惊恐障碍还附带了其他心理症状。它的治疗方法,有两种,一种是药物治疗;一种是认知治疗。当然,后者的效果比前者要好得多(因为治疗心理障碍的药物多数对身体会有一定的副作用)。但是,对它的原理、机制,这本书还是介绍的比较少,稍稍笼统了些。另外,国外心理学、变态心理学、变态心理学案例、心理咨询和治疗的理论译本书籍(教材),在我看来,写得比较好,介绍得非常详细。前几年,我买了其中的一本《行为中的心理学》,其他的都没买(因为价钱太贵了)。而对于变态心理学、心理咨询和治疗,我都看的国内的教材。当然,我并非是仅仅看这几本,从人格、行为、情绪、认知、性、儿童、女性、生物、社会、发展(心理学)等方面的教材书,全部都看过,但是对出名的心理学家专著没有读过。对一般的心理障碍还是比较了解的。但是没有细到从溯源(形成、产生的各种心理疾病)到非常详细的了解每种病症的原理、机制、治疗的地步。因为这些,我只是笼统地了解,它是有专门的书籍的(仅仅是看了国内的《病态心理学》和《心理咨询和治疗》,但这远远是不够的)。或者说,遇到除同性恋引起的心理疾病之外,更大范围的中度、重度的心理疾病,我无能为力。因为中度、重度的心理障碍,除了对心理学专业的系统非常了解外,而且还必须要读过专著、读过很多的案例以及它的分析。对各种心理量表、心理学实验都非常了解才行。一般达到这种水平,是硕士(研究生)以上的水平,我还很欠缺。在15880上,多数的心理障碍是属于轻度。中度的也有,只是很多人不愿承认;重度的也有,但属于极少数,比例很低。对于轻度的心理障碍,稍稍改变她的认知就可以解决,但是中度、重度可不是改变认知就能解决了。象有些重度的心理障碍者,在心理上都形成了顽症了,即便改变了认知,还不够,还必须需要药物或是其他的心理方法配合治疗,治疗的时间也比较长。欧美发达国家的人稍稍有点轻度的心理障碍都会去治疗;在中国,普通的人还不太清楚心理学是怎么一回事。即便是得了重度的心理障碍,也不承认,更不会去治疗。从人的意识和思想方面来说,简直和欧美国家差别的不是一丁半点。(在同性恋群体中,存在心理障碍的人所占群体比例比普通人群要多。你完全可以想象出来:如果把社会环境比作土壤,土壤好的地里长成的小苗更健康,还是土壤贫瘠的土地长成的小苗更健康?想也可以想出来的。社会环境对同性恋是排斥的,对异性恋可不是排斥的。在贫瘠的土壤中,得中度、重度的人也会存在一定比例。同性恋群体没有心理障碍,和普通人群的比例是一样的,那是不可能的,是远远大于普通人,只不过,不要把心理障碍转化成中度、重度的,就已经很好了。让自己的生活正常化,保持正常的人际关系,保持好的心态,提高自身的心理素质,这是保证人的心理不得病的前提。)。
飞星传恨123456 回复于:2017/11/9 9:39:42
小姑娘,这些杂七杂八的事,就不要参与了。人家都有大将风度了,作为“爷们”,我也不能肚量太小。另外,我应该是个爷T了:除了身体是女性,外表打扮、心理、生活方式等方面已经越来越男性化了。叫“阿姨”、“姐”这类的女性称呼不合适,直呼其名就好。
dan23 回复于:2017/11/10 4:14:21
。。。。。。大人的世界我不懂,自己一边玩去了。。。以为叫阿姨什么的比较亲切。。。我这就去静静。。。。
有真爱吗 回复于:2017/12/9 15:01:31
飞星别极端!你变性去就叫你叔叔兄弟!哈哈哈、、、、、、这位小妹妹!:不是你自己一有压力或情绪低落的时候想起那些不愉快的事情~大多数人都会有这种情绪低落期的!包括我你!只要自己想办法克服就好啦!只看你想不想好好生活下去了!人生路上难免会遇到一些不开心的人和事~坎坷人生吗!~坚强迈过去!互相加油吧!祝好!
飞星传恨123456 回复于:2017/12/10 14:32:16
这个案例已经不是自我就能调节好的。心理障碍和一般的心理调节是不同的。自身的心理调节范围是轻度的心理障碍。中度和重度的心理障碍是需要心理咨询和治疗的。没有专业的知识,一般人很难调节。
色小乐 回复于:2018/1/1 21:15:41
个人觉得看心理医生是有讲究的,若心理医生走不进你内心让你能信任心理医生,那谁都帮不了你,只能靠自己把内心锻炼的坚强一点,很多事是自己过不了那个坎,然后自己又胡乱的往负面想,越想越糟糕,就走不出去,学会自己慢慢消化,暗示自己往好的方向想,用正能量驱散这胡思乱想,给自己找些事做,可以走出来的
凤台难辇 回复于:2018/3/17 4:30:45
关于心理医生的选择,同上楼,要是找不到让你放松能给予信任感的,对解决问题不会有多大帮助的。

对这次经历留下的阴影,是厌恶多还是恐惧多?

厌恶对方是自然会的,但想放过自己,就不要记住不放。尤其不要当自己给狗咬到了,老觉得还有一疤,又脏又疼恨不得把被碰到的肉都割掉,还不如幻想下剁掉对方的咸猪手、看着对方抱着残肢在地上打滚之类来的对头,本来就不是你的错!
额,因为不可能真的因为这种程度的伤害,就去实行基于厌恶和恐惧幻想出来的种种报复措施,所以想过就算了,不要老想着没做或者自己不敢做,再纠结下去;

恐惧,延伸到类似事情的恐惧,要想办法去淡化。性骚扰从古至今都有,现在手段还更丰富了呢,什么男女、男男、办公室、熟人、偷拍、公交猥亵……
当你自己想起甚至面对这个人不会再起剧烈的心理反应时,就战胜了它。

这个世界也不是满地变态猥琐的类人生物,可以去武馆健身房学学防狼术,增强自己的安全感。
另外,只要面对自己会感觉不安的环境,拉不来伴当,就做好警戒机制,譬如不要吃喝来源没有清晰看到的东西,一旦遭遇类似咸猪手就立刻尖叫、甩巴掌、踢档、挠脸,一对一的情况下,只要不是无迹可寻的陌生人,你摆出一副不怕死的决绝神态,还是不用怕吃亏的。


谈一下自己面对类似厌恶不已的事情时的反应,和留下的影响。
1、某次大清早奔波在路上,路边一个露阴癖突然转过来给我亮鸟,因为那时工作环境的原因,这种器官的各种活体实物见过很多,也了解这种性异常毛病带来快感的机制(你的尖叫、恐惧、逃避都是其快感来源),所以我为了不让对方得逞一丝一毫,很平静的退后一步,大大方方用评判的(鄙视的)眼光瞄了几下,就走开了。当然,我没病,不会这种环境这种情况下去跟人家言语交流,其实我自恃武力值对这种人是很想很想动腿的。

2、某次挤地铁好死不死穿的紧身短裙,让一正常情境下估计某器官已经ying不起来,只有歧路管用的猥琐男,在后头露鸟挨挨擦擦,气得我转身就大喝,你TA妈在我身后磨磨蹭蹭的做啥!(其实我TA妈不顾后果的话,是更想不怕脏的一把抓住折断的!现在想起没有其他,只剩没来得及出气的憋闷经久不忘)
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