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老年生活

发表时间:2021/10/9 1:07:06 已被阅读 252 次 (评论 0 条,查看 / 发表) 作者:飞星传恨123456
      国际上把老年人的年龄定为65岁以上的人。
      在一般人眼里,老年就意味着身体上的退化,主要是各个器官的退化。但是人到老年,不仅仅是身体上不行了,它包含了三方面的退化:身体、心理和社会交往。
      身体上的退化,在老年时,每个人都可以感觉到。这时候,如果不进行一定的锻炼,身体老化的速度比你想象中快得多。同时,各种慢性病可能也随之而来。
      心理上的:各种感官退化,比如,眼睛看不清东西,耳朵有点背,有些人牙齿也开始脱离。……。一个人再怎么打扮的年轻,都无法阻止生理年龄的。感官上的退化,随之就是记忆力不如以前,学习新事物要比年轻人慢。记忆、反应能力、流体智力大不如以前。到了老年,人的心理素质、性格、意志、品格、兴趣爱好决定了精神状态。一个人到了老年,除了身体健康,心理(精神)状态是长寿的主要因素。心理状态是什么样的,在老年时会展现的淋漓尽致。
      在某种程度上说,老年人比的不仅仅是健康,还有心理素质。各种怪脾气的人,在年轻的时候可以隐藏自己“缺点”,到了老年,很难隐藏。
      老年人,如果没有兴趣爱好,也不善于学习,也没事干,同时,儿女也不怎么管他们,也没朋友,那么,他们的脑子退化的会非常厉害。70岁后的老年人出现老年痴呆症的概率开始增加,记忆、思维、意识等都会存在一些问题。
      老年之后,对一般人来说,社交开始减少。因为社交也会消耗时间和体力,社交的减少是符合老年人的身心状态的。比如说,一个人年轻时,有不少朋友,可能到了老年之后,也只会和最亲密的一个两个朋友来往了。
       80岁后,牙不脱落、还能小跑的老年人,那就算是身体非常好的了;85岁后,不卧病在床,也是很幸运的了。
        有些人年轻的时候,会这样说,如果有钱,老了时候就满世界去旅游。对于一般老年人来说,有这个心,没那个力了。一个老年人,身体还算健康,到一个地方旅游,恢复体力的时间,比年轻人要长的多。
        老年人,居家过日子的时间远远多于出去旅游,特别是到了70岁之后。
         一个人老年之后,大多数人都退休了,时间是非常松散的。但是每一个老年人的生活质量都是不同的。如果身体健康出现问题,随之而来的就是心理上的变化。即便是身体健康,但是精神生活也不一样。有儿有女的老年人不一定就幸福美满,无儿无女的不一定生活质量就差。
       老年夫妻,你看他们是不是非常幸福的一对,还是勉强生活一辈子的,有一个测量的尺度是比较准确的。比如说,老头和老婆婆出去散步时,拉开的距离的远近就可以看出来了。老头和老婆婆,一前一后,距离拉开的非常远,就表明,他们之间是很勉强的婚姻;越近,心灵的默契度越高。我了解过几对,都是这样的。
      有些老年夫妻,女的伺候男的一辈子,你问问那个老头,是不是对他的老伴很满意?很多男的回答的是否定的答案。
      有些老年人穿的看似光鲜,象一个富人,事实上连退休金都没有,所有的服饰都是儿女买的;有些老年人看似穿的朴素、干净,但事实上在经济上非常富有;生活充实的老年人看起来要年轻一些,生活无聊的老年人一天到晚不知道干什么事。
      再看看老年人的思想,坐吃等死的人很多,从来不学习;70岁以上,会用微信、支付宝支付的,这样的老年人生活的多数都较充实;一个整天拿着收音机、视频机的老年人通常都是保守的,不爱学习的人。因为很多人是不会使用智能机的。
      很多人一到老年,就觉得自己的余生不多了,不管再简单的事,都不愿学,觉得那是年轻人的事,自己学什么都没用。一问新鲜事物,特别是网络方面的,什么都不懂。儿孙满堂,一家子团聚,孙子辈的,不是低头族,就是不愿和爷爷辈的在一起玩,因为爷爷奶奶什么都不懂。很多老年人和晚辈基本上就搭不上话:不管是思想上,还是教育方式上都有代沟。这形成了什么呢?老年人到了晚年更加孤独。 版权归http://www.15880.com所有
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